腳拇指外翻的原因有遺傳、鞋子不合適、扁平足、類風濕關節炎、神經肌肉疾病等。
1. 遺傳：遺傳因素在拇外翻的發病中起著重要作用。很多患者有家族病史，遺傳使得足部骨骼結構存在一定的先天性缺陷，導致腳拇指更容易出現外翻畸形，這種遺傳傾向可能影響足部骨骼、關節和韌帶的正常發育和結構。
2. 鞋子不合適：長期穿著過緊、尖頭的鞋子是引發拇外翻的常見原因。這類鞋子會對腳拇指產生持續的擠壓，迫使腳拇指偏離正常位置，久而久之導致關節變形，逐漸形成拇外翻。
3. 扁平足：扁平足患者由於足弓塌陷，會改變足部正常的受力分布。使得腳拇指承受的壓力增大，為了維持身體平衡和行走，腳拇指關節會逐漸發生移位，進而引發拇外翻。
4. 類風濕關節炎：類風濕關節炎會侵犯足部關節，導致關節軟骨破壞、關節間隙變窄以及周圍軟組織炎症。這些病理改變會影響腳拇指關節的穩定性，促使關節畸形，引發拇外翻。
5. 神經肌肉疾病：一些神經肌肉疾病，如腦癱、中風後遺症等，會導致足部肌肉力量失衡。某些肌肉過度緊張或鬆弛，打破了足部肌肉之間的正常平衡，從而牽拉腳拇指關節，導致拇外翻。
日常生活中要選擇合適的鞋子，避免長時間穿高跟鞋或過緊的鞋。對於有扁平足等問題的人群，可使用矯形鞋墊。如果懷疑有疾病導致拇外翻，應及時就醫，在醫生指導下進行診斷和治療，防止病情加重。
