內膜厚常見原因有月經週期變化、長期服用某些藥物、肥胖、子宮內膜炎、子宮腺肌病等。
1. 月經週期變化：在月經週期中，子宮內膜會隨著激素水平變化而增厚，為受精卵著床做準備。若未受孕，內膜會脫落形成月經。這是正常生理現象，無需特殊處理，注意經期衛生，避免勞累和著涼。
2. 長期服用某些藥物：長期服用含有雌激素的藥物，會使體內雌激素水平升高，刺激子宮內膜增生變厚。應在醫生指導下調整用藥，必要時停藥，定期復查內膜情況。
3. 肥胖：肥胖人群體內脂肪組織較多，會將雄激素轉化為雌激素，導致雌激素水平相對升高，促使內膜增厚。通過合理飲食、適量運動減輕體重，控制激素水平，定期檢查內膜厚度。
4. 子宮內膜炎：細菌等病原體感染子宮內膜引發炎症，炎症刺激可使內膜增厚。需使用抗生素進行抗感染治療，治療期間注意個人衛生，避免性生活。
5. 子宮腺肌病：子宮肌層內的異位內膜腺體充血、增生，導致子宮均勻性增大，內膜也會增厚。症狀較輕者可藥物緩解，嚴重者可能需手術治療。
日常要保持健康的生活方式，規律作息、均衡飲食、適度運動，定期體檢，發現異常及時就醫並嚴格遵醫囑治療。
