長乳豆的原因有內分泌失調、局部摩擦刺激、乳腺導管擴張、乳腺導管內乳頭狀瘤、乳腺癌等。
1. 內分泌失調：體內激素水平失衡是常見原因。比如在青春期、孕期、經期等特殊時期，雌激素、孕激素等分泌變化，會刺激乳腺組織，導致乳豆出現。像青春期女孩，身體快速發育，激素波動大，乳腺開始發育，可能長出乳豆。
2. 局部摩擦刺激：內衣材質粗糙、過緊，長期摩擦乳頭及周圍皮膚，會引起局部組織增生，形成乳豆。有的女性為追求塑形效果，穿緊身內衣，時間一長就容易出現這種情況。
3. 乳腺導管擴張：乳腺導管擴張後，分泌物排出不暢，會在局部積聚，引發炎症反應，進而形成乳豆。一些女性乳腺導管先天性狹窄，就容易出現這種問題。
4. 乳腺導管內乳頭狀瘤：這是一種良性腫瘤，由乳腺導管上皮細胞增生形成，可表現為乳豆。通常患者會發現乳頭溢液，有時能摸到乳暈下的小結節。
5. 乳腺癌：雖然相對少見，但乳腺癌早期也可能以乳豆形式出現。癌細胞侵犯乳腺組織，導致局部異常增生，隨著病情發展，還會出現乳房皮膚橘皮樣改變、乳頭凹陷等症狀。
發現長乳豆後，不要驚慌。日常要選擇合適內衣，保持乳房清潔。若乳豆持續不消失、變大、疼痛等，應及時就醫，進行詳細檢查，明確病因，遵醫囑接受相應治療。
