吃完咸的大便完了以後疼可能是由腸道敏感、肛腸疾病、泌尿系統問題等。
1. 腸道敏感：有些人腸道較為敏感，食用過咸食物後，高鹽環境會刺激腸道黏膜，影響腸道正常的消化和蠕動功能。腸道在受到刺激後，可能會出現痙攣，進而導致大便後疼痛。而且高鹽飲食還可能改變腸道內的菌群平衡，有害菌增多，引發炎症反應，使得腸道對排便時的壓力和刺激更為敏感，加重疼痛症狀。
2. 肛腸疾病：若本身患有肛腸疾病，如肛裂、痔瘡等。高鹽食物會使體內水分相對減少，大便變得乾結。在排便時，乾結的大便通過肛門，會對肛裂創口或痔瘡造成摩擦、擠壓，從而產生疼痛。尤其是肛裂患者，肛管皮膚有裂口，大便的刺激會引發劇烈疼痛，且這種疼痛可能會持續一段時間。
3. 泌尿系統問題：雖然相對少見，但食用過咸食物後，身體水鹽平衡改變，可能影響泌尿系統。比如誘發膀胱炎等疾病，炎症刺激膀胱及周圍組織，在大便時，由於腹部壓力變化等因素，會牽扯到周圍神經，產生疼痛感覺，這種疼痛可能會被誤以為是大便後單純的肛腸部位疼痛。
日常要注意飲食的合理搭配，避免過多食用過咸、辛辣等刺激性食物，多吃富含膳食纖維的食物，保持大便通暢。同時，要注意肛周衛生，若疼痛症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，遵醫囑進行治療 。
