失眠 焦慮 煩躁 健忘

出現這樣的情況，主要是由於焦慮抑鬱的原因造成的，可以使用抗焦慮抑鬱的藥物，治療失眠煩躁以及健忘的情況會有所改善，適當的多做一些戶外活動以及體育鍛鍊，對症狀的恢復也是有幫助的，所以，需要及早到醫院的心理科或者精神科做進一步檢查，明確診斷，然後再做針對性治療