腱鞘炎早期症狀是怎樣的？如何應對早期腱鞘炎？

腱鞘炎早期症狀主要表現為局部疼痛，尤其在活動時更為明顯，還可能伴有腫脹和壓痛。手指或手腕等部位活動時可能會感覺到不靈活，甚至出現彈響。對於早期腱鞘炎，首先要注意休息，避免過度使用患病部位。可以通過熱敷來緩解疼痛和腫脹。如果疼痛較為嚴重，可以考慮使用非甾體抗炎藥來減輕炎症和疼痛。同時，進行適當的伸展運動，有助於改善局部血液循環和關節靈活性。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。