快速問醫生logo 快速問醫生

十七歲還有希望增高嗎?

2025-04-22 08:04:49
醫生回答(1)
ask70274077lu 醫師 
十七歲是否還能長高,取決於多種因素。一般來說,人的身高增長會持續到青春期結束,而十七歲通常仍處於青春期範圍內。身高主要受遺傳因素影響,但也與營養、運動、睡眠等因素密切相關。建議你先去醫院檢查一下骨骺線是否閉合。如果骨骺線尚未閉合,通過合理的飲食,保證攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素等營養物質;適量的運動,如籃球、跳繩等有助於長高的運動;以及充足的睡眠,都有可能促進身高的增長。但如果骨骺線已經閉合,身高增長的空間就比較小了。
2025-04-22 08:07:08
相關推薦