腳掌不適引發跟腱炎，如何治療？

您描述的情況可能是多種原因引起的，不一定就是跟腱炎。腳掌或腳趾頭不適並引發類似症狀，可能與鞋子不合適、走路姿勢不正確、足部關節問題等有關。如果懷疑是跟腱炎，建議先減少足部的活動，避免劇烈運動。可以進行熱敷，緩解疼痛和炎症。同時，選擇合適的鞋子，提供足夠的支撐和緩衝。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行詳細的檢查，如足部 X 光、超聲等，以明確診斷，並根據具體情況制定相應的治療方案。