產後抑鬱症狀出現，如何應對老婆的沈默與疏遠？

產後抑鬱是不少產婦會面臨的問題。您妻子的情況需要引起重視。要給予她足夠的理解和支持，讓她知道她不是一個人在面對。多和她交流，傾聽她的感受，不要忽視她的情緒變化。盡量為她創造一個安靜、舒適的環境，讓她有足夠的休息時間。鼓勵她適當進行一些運動，如散步，有助於緩解壓力。如果情況較為嚴重，建議及時尋求專業心理咨詢師或醫生的幫助，他們能提供更具體的治療方案和建議。