強直性脊柱炎無積液可通過藥物治療、物理治療、康復訓練、飲食調理、心理調節等方法來治療。
1. 藥物治療:遵醫囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等,可減輕炎症和疼痛。柳氮磺胺吡啶腸溶片、甲氨蝶呤片、雷公藤多苷片等改善病情抗風濕藥,能延緩病情進展。生物制劑如阿達木單抗注射液、英夫利昔單抗注射液、依那西普注射液等,對病情控制有較好效果。
2. 物理治療:通過熱敷促進局部血液循環,緩解疼痛與僵硬感。按摩可放鬆肌肉、改善關節活動度。超短波治療利用高頻電磁波作用於人體,減輕炎症。
3. 康復訓練:進行關節活動訓練,如伸展運動,防止關節粘連與僵硬。脊柱運動訓練,像轉腰、後仰等動作,增強脊柱靈活性。肌肉力量訓練,如俯臥撐、仰臥起坐等,提升肌肉力量。
4. 飲食調理:多攝入富含蛋白質的食物,如瘦肉、魚類、豆類等,有助於維持肌肉強度。增加含鈣食物,如牛奶、豆製品、綠葉蔬菜等,強化骨骼。多吃新鮮蔬果,保證營養均衡。
5. 心理調節:強直性脊柱炎患者易焦慮、抑鬱,保持積極心態利於病情。可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。家人多給予關心支持,助患者樹立戰勝疾病信心。
日常要注意休息,避免勞累,保持正確姿勢,定期復查,嚴格遵醫囑治療與康復訓練。