體內缺鉀的表現有肌無力、腹脹、心律失常、多尿、精神症狀等。
1. 肌無力：體內缺鉀時，神經肌肉的興奮性會降低，首先會影響到四肢肌肉，導致肢體軟弱無力，從下肢開始逐漸向上蔓延，嚴重時可累及呼吸肌，引起呼吸困難甚至呼吸衰竭，影響正常的氣體交換和生命維持。
2. 腹脹：缺鉀會使胃腸道平滑肌的興奮性降低，導致胃腸蠕動減慢，食物在胃腸道內的推進速度受阻，進而引起腹脹，還可能伴有食慾不振、惡心、嘔吐等消化系統症狀。
3. 心律失常：鉀離子對維持心臟正常的電生理活動至關重要。缺鉀時，心臟的傳導系統和心肌細胞的電活動會受到影響，容易出現心律失常，如早搏、心動過速等，嚴重時可能危及生命。
4. 多尿：腎臟在調節體內鉀離子平衡中發揮重要作用。缺鉀會影響腎小管對水的重吸收功能，導致尿液生成增多，出現多尿症狀，進而可能引起口渴、脫水等情況。
5. 精神症狀：缺鉀還可能影響神經系統的正常功能，引發精神方面的異常，如煩躁不安、情緒低落、嗜睡甚至昏迷等，對認知和意識狀態產生不良影響。
在日常生活中，要注意合理飲食，多攝入含鉀豐富的食物，如香蕉、土豆、菠菜等。若懷疑體內缺鉀或出現相關症狀，應及時就醫檢查，明確診斷後嚴格遵醫囑進行治療，不可自行隨意用藥或調整治療方案，以免延誤病情或引發其他不良後果 。
