鼻炎是一種常見的鼻腔黏膜炎症，給患者帶來諸多不適。以下是一些應對鼻炎的方法，包括保持鼻腔清潔、避免過敏原、使用藥物治療、進行鼻腔沖洗、考慮手術治療等。
1.保持鼻腔清潔：
用生理鹽水滴鼻或噴鼻，可濕潤鼻腔黏膜，減輕炎症和不適感。遵醫囑用藥，如生理性海水鼻腔噴霧劑、復方薄荷腦滴鼻液、魚肝油滴鼻劑等。
輕輕擤鼻，避免用力過猛，防止鼻腔壓力過大導致炎症擴散。
不要用手挖鼻，以免損傷鼻黏膜，引發感染。
2.避免過敏原：
瞭解自己的過敏原，如花粉、塵蟎、動物毛髮等，盡量避免接觸。
保持室內清潔，定期打掃房間，減少過敏原的積聚。
在花粉季節，盡量減少外出，如需外出應佩戴口罩。
3.藥物治療：
遵醫囑使用鼻用糖皮質激素，如糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等，可減輕鼻腔炎症，緩解鼻塞、流涕等症狀。
口服抗組胺藥，如氯雷他定片、西替利嗪片、地氯雷他定膠囊等，能有效緩解鼻癢、打噴嚏等過敏症狀。
對於鼻塞嚴重的患者，可短期使用減充血劑，如羥甲唑啉滴鼻液，但不宜長期使用，以免引起藥物性鼻炎。
4.鼻腔沖洗：
使用鼻腔沖洗器，將生理鹽水或專用的鼻腔沖洗液衝入鼻腔，可清除鼻腔內的分泌物、過敏原和炎症介質，減輕鼻炎症狀。
鼻腔沖洗可以每天進行1 - 2次，操作時應注意方法正確，避免嗆水。
5.手術治療：
如果鼻炎症狀嚴重，經藥物治療和其他保守治療無效，可考慮手術治療。
手術方法包括鼻甲切除術、鼻中隔矯正術等，旨在改善鼻腔通氣功能，緩解症狀。
鼻炎患者在日常生活中應注意保暖，避免感冒；加強鍛鍊，增強體質；保持良好的生活習慣，避免過度勞累。同時，應遵醫囑進行治療，定期復查，以便及時調整治療方案。
