大腿屁股抽筋疼痛可能是缺鈣、肌肉疲勞、局部受涼、神經受壓、腰椎間盤突出等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有補充營養、休息放鬆、保暖、物理治療、藥物治療等。
1.缺鈣：人體缺鈣時，肌肉興奮性增加，容易出現抽筋疼痛。可通過飲食或補充鈣劑來改善，如碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。日常可多攝入富含鈣的食物，如奶製品、豆製品等。
2.肌肉疲勞：長時間運動或重體力勞動後，大腿和臀部肌肉容易疲勞，導致抽筋疼痛。此時應注意休息，避免過度勞累，可對局部肌肉進行按摩、熱敷，緩解疲勞。
3.局部受涼：寒冷刺激會使肌肉收縮，引起抽筋疼痛。要注意保暖，根據天氣變化及時增減衣物，避免長時間處於寒冷環境中。
4.神經受壓：如梨狀肌綜合徵等，會壓迫坐骨神經，導致大腿和臀部疼痛、抽筋。可通過物理治療，如針灸、推拿等緩解症狀。如疼痛嚴重，可遵醫囑服用甲鈷胺片、維生素B1片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等藥物。
5.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，可引起下肢放射性疼痛、抽筋。治療方法包括臥床休息、牽引治療等。藥物治療可遵醫囑使用腰痛寧膠囊、根痛平顆粒、塞來昔布膠囊等。
在日常生活中，要注意保持良好的姿勢，避免久坐久站，適當進行體育鍛鍊，增強體質。如果大腿屁股抽筋疼痛的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。
