肺熱胃熱的症狀有咳嗽、口臭、牙齦腫痛、大便乾結、鼻出血等。
1. 咳嗽:肺熱時,肺失清肅,熱邪煎灼津液成痰,氣道受阻,從而引發咳嗽,且咳嗽聲音較為劇烈,常伴有黃色黏稠痰液,嚴重時甚至會出現氣喘症狀。
2. 口臭:胃熱會導致食物在胃內腐熟功能異常,胃中濁氣上泛至口腔,就會產生口臭現象,口氣通常較為濃烈刺鼻。
3. 牙齦腫痛:足陽明胃經循行經過牙齦,胃熱熾盛,循經上炎,熏蒸牙齦,可導致牙齦紅腫疼痛,嚴重時還可能出現牙齦出血。
4. 大便乾結:胃熱會消耗腸道津液,使腸道失去濡潤,傳導功能失常,從而引起大便乾結難下,甚至出現便秘情況。
5. 鼻出血:肺開竅於鼻,肺熱熾盛,熱邪迫血妄行,可導致鼻出血,血色鮮紅,量或多或少。
出現肺熱胃熱症狀時,日常要注意飲食清淡,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以防加重內熱。可適當多吃一些清熱降火的食物,如綠豆、苦瓜、梨等。同時,要保證充足睡眠,避免熬夜。若症狀較為嚴重或持續不緩解,應及時就醫,在醫生的指導下進行規範治療。