可以通過症狀表現、血常規檢查、血清鐵及鐵蛋白測定、骨髓穿刺檢查、特殊檢查等判斷是否貧血。
1. 症狀表現：貧血時常見乏力、頭暈、耳鳴、失眠、記憶力下降、皮膚蒼白等症狀，活動後可能出現心慌、氣短。嚴重時會有食慾不振、腹脹、消化不良等消化系統症狀，以及月經紊亂等情況。這些症狀缺乏特異性，需結合其他檢查判斷。
2. 血常規檢查：這是最基本且重要的檢查。主要看血紅蛋白Hb濃度，成年男性低於120g/L、成年女性低於110g/L、孕婦低於100g/L可診斷貧血。同時關注紅細胞計數、紅細胞平均體積、紅細胞平均血紅蛋白含量、紅細胞平均血紅蛋白濃度等指標，輔助判斷貧血類型。
3. 血清鐵及鐵蛋白測定：血清鐵降低、總鐵結合力增高、轉鐵蛋白飽和度降低，提示缺鐵性貧血。血清鐵蛋白是反映體內鐵儲備的敏感指標，降低多見於缺鐵性貧血。
4. 骨髓穿刺檢查：對於不明原因貧血或懷疑血液系統疾病導致的貧血有重要意義。通過抽取骨髓液，觀察骨髓細胞形態、比例等，判斷造血情況，明確貧血病因。
5. 特殊檢查：如懷疑自身免疫性溶血性貧血，需做抗人球蛋白試驗；懷疑地中海貧血，要進行血紅蛋白電泳等特殊檢查。
若懷疑貧血，應及時就醫檢查。日常生活中要注意合理飲食，保證營養均衡，多攝入含鐵及維生素豐富的食物。明確貧血病因後，需嚴格遵醫囑治療，定期復查，以便調整治療方案。
