退行性膝關節炎是一種常見的慢性關節疾病，以下介紹五種處理方法：
1. 物理治療：通過熱療、冷敷、按摩、針灸等方式，改善局部血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛，減輕退行性膝關節炎的症狀。如熱敷可使用熱毛巾或熱水袋，每次15 - 20分鐘；冷敷可使用冰袋，每次10 - 15分鐘；按摩和針灸需由專業醫師進行操作。
2. 運動療法：適當的運動可以增強膝關節周圍肌肉的力量，提高關節的穩定性，緩解退行性膝關節炎的進展。如直腿抬高運動，患者仰臥，雙腿伸直，緩慢抬高患肢，保持10 - 15秒後放下，重復10 - 15次；游泳也是一種適合退行性膝關節炎患者的運動，水的浮力可以減輕關節的負擔。
3. 藥物治療：遵醫囑用藥，如塞來昔布膠囊、氨基葡萄糖膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，可緩解疼痛、減輕炎症，改善關節功能。這些藥物能夠抑制炎症介質的產生，緩解關節疼痛和腫脹，同時促進軟骨修復和再生。
4. 中醫治療：包括中藥外敷、中藥熏蒸、中醫推拿等。中藥外敷可選用活血化瘀、消腫止痛的藥物，如消痛貼膏、雲南白藥膏、活血止痛膏等；中藥熏蒸通過蒸汽將藥物成分滲透到關節內部，達到舒筋活絡的作用；中醫推拿則可以調整關節結構，緩解肌肉痙攣。
5. 手術治療：當保守治療無效，病情嚴重影響生活質量時，可考慮手術治療。如膝關節置換術，通過替換受損的關節部件，恢復關節的正常功能，緩解疼痛，提高患者的生活質量。
對於退行性膝關節炎患者，日常生活中應注意避免長時間站立或行走，減輕膝關節的負擔；注意關節保暖，避免受寒；控制體重，減少膝關節的壓力。同時，應遵醫囑進行治療和康復訓練，以緩解症狀，延緩病情進展。
