長期流鼻血可能由鼻腔乾燥、鼻部炎症、鼻中隔偏曲、鼻腔異物、血液系統疾病等引起。
1. 鼻腔乾燥：空氣乾燥、頻繁挖鼻等致鼻黏膜乾燥脆弱易出血。可使用加濕器增加空氣濕度，避免挖鼻，用生理鹽水滴鼻保持鼻腔濕潤。
2. 鼻部炎症：如過敏性鼻炎、鼻竇炎等，炎症刺激鼻黏膜使其充血水腫，易破損出血。需避免接觸過敏原，遵醫囑使用鼻噴激素、抗組胺藥物等控制炎症。
3. 鼻中隔偏曲：鼻中隔形態異常，局部黏膜較薄，受氣流等刺激易出血。症狀嚴重時可考慮手術矯正鼻中隔。
4. 鼻腔異物：兒童玩耍時將異物塞入鼻腔，長期未取出，刺激鼻黏膜引發炎症出血。需及時就醫，由醫生取出異物。
5. 血液系統疾病：如血小板減少性紫癜等，影響凝血功能導致鼻出血。應及時就醫，完善相關檢查，明確診斷後針對性治療。
日常要保持鼻腔清潔濕潤，避免用力擤鼻、摳鼻等不良習慣。若鼻出血頻繁或出血量大，務必及時前往醫院就診，查明原因並接受規範治療 。
