例假後一星期有褐色血可能是排卵期出血、子宮內膜修復不全、子宮內膜炎、子宮肌瘤、宮頸息肉等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有觀察、藥物治療、手術治療等。
1. 排卵期出血：在例假後一星期左右可能進入排卵期，由於體內激素水平波動，導致部分子宮內膜脫落，引起少量出血，血液在陰道內停留時間較長，就會呈現褐色。一般出血量較少，持續2 - 3天，最長不超過7天，通常無需特殊處理，注意觀察即可。
2. 子宮內膜修復不全：例假期間子宮內膜脫落，如果之後修復過程不順利，可能導致少量出血。可遵醫囑服用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、婦科養榮膠囊，促進子宮內膜修復，改善出血情況。
3. 子宮內膜炎：細菌等病原體感染子宮內膜引發炎症，炎症刺激可導致子宮內膜不規則脫落出血。可遵醫囑使用甲硝唑片、鹽酸左氧氟沙星膠囊、婦科千金片進行抗感染治療，消除炎症。
4. 子宮肌瘤：子宮肌瘤可能影響子宮收縮，導致例假後出現褐色血。較小的肌瘤且無症狀時可定期復查；若肌瘤較大或症狀明顯，可考慮手術切除。
5. 宮頸息肉：宮頸息肉質地較脆，容易發生破損出血，血液流出後在陰道內氧化變成褐色。確診後一般建議手術切除息肉，並將切除組織送病理檢查。
出現例假後一星期有褐色血的情況，要注意保持外陰清潔，避免性生活，防止感染。同時，要注意休息，避免劇烈運動和過度勞累。若出血持續不緩解或伴有腹痛、發熱等不適症狀，應及時就醫，明確病因並進行針對性治療 。
