盆底失弛緩綜合徵的診斷方法有體格檢查、排糞造影、肛腸壓力測定、肌電圖檢查、盆底磁共振成像等。
1. 體格檢查：醫生通過直腸指診，可觸摸肛管及直腸周圍肌肉的張力、彈性等情況，瞭解有無肌肉緊張度異常、壓痛等表現，初步判斷盆底肌肉功能狀態。
2. 排糞造影：能動態觀察在排便過程中肛管、直腸的形態、結構變化，清晰顯示直腸黏膜脫垂、直腸前突等情況，對於判斷盆底肌肉在排便時的運動功能是否正常有重要意義。
3. 肛腸壓力測定：利用壓力傳感器測定肛管直腸內壓力變化，分析肛管靜息壓、收縮壓以及直腸感覺閾值等參數，評估盆底肌肉和括約肌的功能狀態。
4. 肌電圖檢查：通過電極記錄盆底肌肉在靜息和收縮時的電活動情況，判斷神經肌肉功能是否正常，明確是否存在肌肉失神經支配等問題。
5. 盆底磁共振成像：可以多平面、多角度清晰顯示盆底的解剖結構，準確判斷盆底肌肉、韌帶等組織的形態、位置及信號改變，有助於發現潛在的病變。
診斷為盆底失弛緩綜合徵後，日常要注意保持規律作息，避免久坐、久站。飲食上多攝入富含膳食纖維的食物，保持大便通暢，防止便秘或腹瀉。同時，應積極配合醫生治療，按醫囑進行康復訓練等，定期復查，以便及時調整治療方案。
