長高紋和肥胖紋在形成原因、出現部位、紋路外觀、顏色變化、對健康影響等方面存在區別 。
1. 形成原因：長高紋主要是由於身體在快速生長髮育階段，骨骼和肌肉生長速度超過皮膚的延展速度，導致皮膚彈力纖維斷裂形成；肥胖紋則是因短期內體重急劇增加，脂肪堆積使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂所致。
2. 出現部位：長高紋常見於青少年的膝蓋、大腿、臀部、腰部等生長快速的部位；肥胖紋多在腹部、大腿內側、臀部、手臂等脂肪容易堆積的地方出現。
3. 紋路外觀：長高紋一般呈線條狀，較為細長，紋路相對比較規則；肥胖紋通常更寬一些，形狀可能不太規則，有的呈波浪狀。
4. 顏色變化：長高紋初期多為淡紅色或紫紅色，隨著時間推移會逐漸變淡，最終接近皮膚顏色；肥胖紋開始可能是紅色或紫紅色，後期也會慢慢變成白色或銀白色。
5. 對健康影響：長高紋和肥胖紋都只是影響美觀，一般不會對身體健康造成實質性危害。
日常要注意保持健康的生活方式，合理飲食，避免體重短期內大幅波動，適當進行體育鍛鍊，增強皮膚彈性。如果對紋路過於在意，可在醫生指導下採取相應措施改善。
