腕管綜合徵是正中神經在腕管內遭到擠壓而引起的一種周圍神經卡壓綜合徵，主要症狀為拇指、示指、中指感覺異常或麻木，夜間或清晨症狀明顯，甩手後症狀可減輕。
腕管是由腕骨和屈肌支持帶圍成的骨纖維性管道，正中神經和屈指肌腱通過此管進入手部。當腕部受到外傷、勞損、內分泌失調等因素影響時，腕管內的壓力會升高，正中神經受到壓迫，就會引發腕管綜合徵。比如長期從事頻繁使用腕部的工作，像打字員、廚師等，手腕長時間處於過度屈伸狀態，容易使腕管內組織發生水腫，壓迫正中神經。
腕管綜合徵若不及時治療，可能會導致手部肌肉萎縮，影響手部的正常功能。在日常生活中，要注意保持正確的手腕姿勢，避免長時間過度使用手腕。工作時可適當休息，活動手腕，緩解疲勞。若出現手部麻木、疼痛等疑似症狀，應及時就醫，明確診斷。遵循醫生的建議進行治療，無論是保守治療還是手術治療，都要積極配合，以促進病情的康復，減少對生活和工作的影響 。
