肝陽虛的表現有精神萎靡、畏寒肢冷、脅肋冷痛、腹脹便溏、頭暈目眩等。
1. 精神萎靡:肝陽虛時,肝臟的陽氣不足,無法充分發揮其正常的生理功能,導致人體精神狀態不佳,出現精神萎靡、疲倦乏力等症狀,日常活動時容易感到精力不支。
2. 畏寒肢冷:肝臟陽氣虧虛,不能溫煦身體,尤其是四肢末端,會出現明顯的畏寒怕冷,即使在溫暖的環境中,手腳也可能長時間處於冰冷狀態。
3. 脅肋冷痛:肝經循行於脅肋部位,肝陽虛衰,氣血運行不暢,寒邪凝滯,就會引發脅肋部的冷痛,疼痛性質多為隱痛或冷痛,遇寒加重,得溫緩解。
4. 腹脹便溏:肝陽虛會影響到脾胃的正常運化功能,導致脾胃虛弱,出現腹脹、食慾不振等情況,同時腸道功能失調,引起大便溏薄,不成形。
5. 頭暈目眩:肝陽虛不能正常升發陽氣,清陽不升,頭目失於滋養,從而出現頭暈目眩的症狀,嚴重時可能會影響正常的生活和工作。
出現上述症狀時,應及時調整生活方式,注意保暖,避免食用生冷食物。同時,要保證充足的休息,避免過度勞累。若症狀較為嚴重,務必及時就醫,在醫生的指導下進行規範治療,切不可自行用藥,以免延誤病情。