醒脾和健脾在概念含義、作用機制、適用症狀、用藥特點、調理方式上存在不同。
1. 概念含義：醒脾側重於讓處於低迷、呆滯狀態的脾胃功能復蘇，恢復其正常的運化、升清等功能；健脾則著重於增強脾胃的功能，提升脾胃的運化能力，使脾胃功能更加強健。
2. 作用機制：醒脾主要是通過消除阻礙脾胃功能的因素，如濕氣、積食等，來喚醒脾胃；健脾是從根本上對脾胃進行滋養、補益，增強脾胃自身的生理功能。
3. 適用症狀：醒脾適用於因濕氣重、飲食積滯等導致的脾胃功能受困，出現食慾不振、腹脹、口中黏膩等症狀；健脾多用於脾胃虛弱，表現為長期消化不良、面色萎黃、形體消瘦、大便溏薄等情況。
4. 用藥特點：醒脾用藥多為芳香化濕、消食導滯之品，如藿香、佩蘭、神曲等，以快速去除病理因素；健脾用藥常選黨參、白術、茯苓等具有補益作用的藥物，緩緩調養脾胃。
5. 調理方式：醒脾除藥物外，還可通過飲食清淡、適當運動等方式，減少脾胃負擔；健脾除藥物調理外，還需注意生活規律，避免勞累，可適當食用山藥、芡實等健脾食物。
日常要注意飲食規律，避免食用過多生冷、油膩、辛辣食物，以免損傷脾胃。若出現脾胃不適症狀，應及時就醫，在醫生指導下進行醒脾或健脾的調理，不可自行盲目用藥。
