吃了變質魚中毒症狀有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈等。
1. 惡心：食用變質魚後，胃腸道受到變質物質刺激，會引發惡心感，這是身體自我保護機制的一種表現，試圖將有害物質排出體外。
2. 嘔吐：胃腸道因變質魚中的毒素或細菌等刺激，出現強烈收縮，導致胃內容物經食管、口腔排出體外，嘔吐頻率和程度因中毒情況而異。
3. 腹痛：變質魚中的有害成分會引起胃腸道痙攣，腸道蠕動紊亂，進而產生疼痛感，疼痛部位多集中在腹部中央或下腹部。
4. 腹瀉：腸道受到變質魚的不良影響，消化吸收功能紊亂，腸道黏膜分泌大量液體，促使腸道快速蠕動，導致排便次數增多、糞便稀薄。
5. 頭暈：變質魚中的毒素進入血液循環後，可能影響神經系統功能，導致腦部供血或神經傳導異常，從而使人感到頭暈，嚴重時可能影響平衡感。
日常要注意仔細辨別魚的新鮮度，避免食用變質魚。一旦出現上述中毒症狀，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，以便盡快恢復健康。
