氣虛和陽虛是中醫常見的兩種體質類型，它們在症狀表現、病因、舌象脈象、調理方法、治療原則等方面存在一些區別。
1.症狀表現：氣虛主要表現為氣短懶言、神疲乏力、自汗、容易感冒等；陽虛則除了有氣虛的症狀外，還伴有畏寒肢冷、面色蒼白、大便溏薄、小便清長等寒象。
2.病因：氣虛多由先天不足、後天失養、久病勞損等引起；陽虛則多因氣虛進一步發展，或久居寒涼之地、過食生冷等導致陽氣受損。
3.舌象脈象：氣虛者舌淡苔白，脈弱；陽虛者舌淡胖，苔白滑，脈沈遲無力。
4.調理方法：氣虛者宜補氣，可多食用一些具有補氣作用的食物，如黃芪、黨參、白術等；陽虛者宜補陽，可適當食用一些溫陽的食物，如肉桂、附子、乾姜等。
5.治療原則：氣虛以益氣健脾為主；陽虛以溫陽散寒為主。
無論是氣虛還是陽虛，都需要注意養成良好的生活習慣，避免過度勞累，注意保暖，適當進行體育鍛鍊，增強體質。同時，可根據自身情況，在醫生的指導下進行調理。
