肝火旺胃火旺的表現有頭暈目眩、口苦咽乾、胃部灼痛、牙齦腫痛、大便乾結等。
1. 頭暈目眩：肝火旺時，氣血上逆，易導致頭部氣血運行紊亂，引發頭暈目眩之感，常伴有頭部脹痛，視物可能出現模糊不清的情況。
2. 口苦咽乾：肝臟的疏洩功能失常，膽汁分泌排泄異常，上泛於口，就會出現口苦的症狀，同時還會伴有咽乾，感覺口腔和咽喉部位乾燥不適。
3. 胃部灼痛：胃火旺會使得胃中火熱之邪熾盛，對胃黏膜產生燒灼，從而出現胃部灼痛，疼痛較為急迫，還可能伴有嘈雜感。
4. 牙齦腫痛：足陽明胃經循行經過牙齦，胃中火熱循經上炎，熏蒸牙齦，就會導致牙齦紅腫疼痛，嚴重時甚至會影響進食。
5. 大便乾結：肝火旺影響氣機疏洩，胃火旺灼傷腸道津液，導致腸道失潤，糞便在腸道內停留時間過長，水分被過度吸收，從而出現大便乾結、排便困難的情況。
出現肝火旺胃火旺的表現時，日常要注意飲食清淡，避免食用過多辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重體內火氣。可適當多吃一些清熱降火的食物，如綠豆、苦瓜等。同時，要保持規律作息，避免熬夜，讓肝臟在夜間能得到充分休息。若症狀較為嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行調理和治療 。
