腸火大常見症狀有口臭、便秘、腹痛、便血、發熱等。
1. 口臭：腸道內火氣旺盛，會導致食物消化異常，產生的穢氣上逆至口腔，從而出現明顯的口臭現象，嚴重影響個人社交形象。
2. 便秘：腸火熾盛會使腸道津液耗傷，導致大便乾結、堅硬，難以排出，排便週期延長，給身體帶來不適。
3. 腹痛：腸火大引發腸道氣機不暢，氣血運行受阻，不通則痛，常出現腹部疼痛症狀，疼痛程度和部位因人而異。
4. 便血：腸道火熱之邪灼傷脈絡，可導致便血情況發生，血液顏色鮮紅或暗紅，有時還會伴有大便性狀改變。
5. 發熱：當腸火大情況較為嚴重時，體內邪熱積聚，可引起全身性的發熱症狀，同時可能伴有乏力、頭暈等不適。
日常應注意飲食清淡，多吃蔬菜、水果，保持充足水分攝入，避免食用過多辛辣、油膩、刺激性食物，適當運動促進腸道蠕動。若症狀嚴重或持續不緩解，務必及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，以免延誤病情。
