產後氣虛可能會出現身體乏力、氣短懶言、自汗、頭暈、心慌等症狀。
1.身體乏力：產後女性身體消耗較大，容易感到疲倦，四肢無力，日常活動時可能會感到力不從心。
2.氣短懶言：總覺得氣不夠用，說話也沒有力氣，不願多說話。
3.自汗：稍微活動或靜止時也會不自覺地出汗，且出汗量較多。
4.頭暈：時常感到頭部昏沈，可能還會伴有頭痛。
5.心慌：心跳加快或感覺心臟跳動不規律，心中慌亂不安。
產後氣虛的女性需要注意休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累。飲食上要注意營養均衡，多吃一些具有補氣作用的食物，如雞肉、魚肉、大棗、山藥等。如果症狀較為嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行調理。
