嗓子反酸水是一種令人非常困擾的症狀，一般還會伴隨著灼熱、疼痛等症狀。而嗓子反酸水可能是吃了某些食物導致的，也可能是胃部異常導致的，比如發生了胃炎或胃潰瘍等疾病，就會導致胃酸分泌量過多，從而引起反酸水現象。因此出現這種情況後不能大意。那麼，嗓子反酸水可以採用的速救方法有哪些呢？
1.吃些鹼性的食品。嗓子反酸水與不良的飲食習慣有很大關係，因此患者平時應該注意飲食，應該多吃一些鹼性的食品，比如吃點花生或者蘇打餅乾等，就能幫助緩解反酸水現象。其次，各種新鮮的蔬菜和水果大多都是鹼性的，同樣可以中和胃酸，從而緩解嗓子反酸水現象。但是也不要吃味道太酸的水果，同時還要少吃油炸等不好消化的食品和辛辣的食品，否則也會對胃部造成刺激，而導致胃酸分泌量過多。
2.多喝水。多喝水同樣也能幫助中和胃酸，從而減輕對嗓子和胃部的刺激，如果平時喜歡喝茶的話，還可以喝點紅茶或者綠茶，因為這些茶同樣也是鹼性的，喝了也能幫助中和胃酸。
3.對症治療。如果同時還伴隨著胃痛、食慾不振等症狀，考慮是發生胃炎或者胃潰瘍等疾病導致的，最好及時去醫院做詳細檢查，在醫生指導下根據檢查結果採用針對性的方法治療，才能盡快控制住反酸水症狀，防止胃部疾病變得越來越嚴重。
嗓子反酸水可以採用的速救方法就為大家介紹到這裡了，希望大家看完後對這種症狀的防治有所幫助。最後要提醒大家的是，平時吃完東西躺下睡覺的時候應該適當抬高上半身，並且也不能吃得太飽了，吃八分飽就可以了，否則會增大嗓子反酸水的幾率。
