膝蓋骨質增生可能是關節損傷、體重過重、骨細胞代謝異常、軟骨基質改變、年齡增長等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、物理治療、手術治療等。
1.關節損傷：長期的關節磨損、創傷等可能導致膝蓋骨質增生。如運動員、重體力勞動者等，關節損傷的風險較高。應注意休息，避免過度勞累。遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、氨基葡萄糖膠囊、抗骨增生片。
2.體重過重：身體過重會增加膝關節的負擔，加速關節軟骨的磨損，從而引發骨質增生。此類患者需要控制體重，合理飲食，適量運動。
3.骨細胞代謝異常：骨細胞代謝異常可能導致骨質增生。可通過調整生活方式，保持良好的作息，增強體質來改善。
4.軟骨基質改變：軟骨基質中的化學成分發生改變，可能影響軟骨的正常功能，進而導致骨質增生。目前針對這種情況，治療方法主要是緩解症狀，延緩病情進展。
5.年齡增長：隨著年齡的增長，關節軟骨逐漸退化，骨質增生的風險也會增加。老年人應注意關節的保護，避免受寒。
在日常生活中，患者應注意避免長時間站立或行走，減少膝關節的負重。同時，要注意保暖，避免關節受寒。如果症狀加重，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
