血壓值為高壓185mmHg,低壓120mmHg,屬於非常嚴重的高血壓情況。正常血壓範圍為收縮壓高壓90 - 139mmHg,舒張壓低壓60 - 89mmHg。此血壓值已遠超正常範圍,可能會增加心腦血管疾病的風險,如心肌梗死、腦卒中等。
這種情況下,應立即採取
1. 盡快就醫:前往醫院急診科或心血管內科,進行全面的檢查和評估,包括測量血壓、心電圖、血常規、尿常規、腎功能等,以確定高血壓的原因和可能存在的併發症。
2. 遵醫囑服用降壓藥物:醫生會根據患者的具體情況,選擇合適的降壓藥物進行治療。患者應嚴格按照醫生的建議服用藥物,不得擅自增減藥量或停藥。
3. 調整生活方式:保持健康的生活方式對於控制血壓非常重要。建議減少鈉鹽的攝入,每天不超過6g;增加鉀的攝入,多吃新鮮蔬菜和水果;控制體重,避免肥胖;適量運動,如散步、慢跑、游泳等;戒煙限酒;保持良好的心態,避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。
在治療過程中,患者需要密切關注自己的血壓變化,定期測量血壓,並按照醫生的要求定期復查。如果出現頭痛、頭暈、心悸、胸悶、視力模糊等不適症狀,應及時就醫。