髕骨軟骨軟化症是一種膝關節疾病，主要是由於髕骨軟骨面受到慢性損傷，導致軟骨腫脹、龜裂、破碎、侵蝕、脫落等，進而引起膝關節疼痛、打軟腿、關節積液等症狀。該病好發於青少年和運動員，女性多於男性。
髕骨軟骨軟化症的症狀表現多樣。患者在上下樓梯、下蹲、跑步等活動時，膝關節會出現疼痛，尤其是在半蹲位時疼痛更為明顯。患者還可能出現膝關節打軟腿、關節腫脹、積液等症狀。如果病情嚴重，還可能導致膝關節畸形。
髕骨軟骨軟化症的診斷主要依靠臨床表現、影像學檢查和關節鏡檢查。醫生會詳細詢問患者的症狀、病史，並進行體格檢查，如髕骨研磨試驗、挺髕試驗等。影像學檢查包括X線、CT、MRI等，可幫助醫生瞭解髕骨的形態、結構以及軟骨的損傷情況。關節鏡檢查是診斷髕骨軟骨軟化症的金標準，通過關節鏡可以直接觀察髕骨軟骨的損傷程度。
如果確診為髕骨軟骨軟化症，應根據病情的嚴重程度採取相應的治療措施。症狀較輕者，可採取保守治療，包括休息、避免劇烈運動、物理治療如熱敷、冷敷、按摩、針灸等、藥物治療如非甾體抗炎藥、軟骨保護劑等。如果保守治療效果不佳，或者病情嚴重，影響患者的日常生活和工作，則需要考慮手術治療，如髕骨軟骨切削術、髕骨成形術等。
在治療過程中，患者應注意休息，避免長時間站立、行走和劇烈運動。同時，要注意膝關節的保暖，避免受寒。飲食方面，應多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等，以促進軟骨的修復和再生。患者應定期到醫院復查，以便醫生及時瞭解病情的變化，調整治療方案。
