隨著年齡的增長，臉上的膠原蛋白會逐漸流失，皮膚也會變得鬆弛。這可能是年齡增長、紫外線照射、不良生活習慣、營養不良、吸煙等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有養成良好的生活習慣、注意飲食營養、做好防曬、戒煙以及進行適當的皮膚護理等。
1.年齡增長：隨著年齡的增加，皮膚中的膠原蛋白和彈性纖維逐漸減少，導致皮膚鬆弛。這是自然的生理過程，難以完全避免。
2.紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線會損傷皮膚的膠原蛋白和彈性纖維，使皮膚失去彈性，變得鬆弛。
3.不良生活習慣：如長期熬夜、睡眠不足，會影響皮膚的新陳代謝，導致皮膚鬆弛。過度飲酒也會對皮膚造成損害。
4.營養不良：缺乏維生素 C、E 等營養素，會影響皮膚的健康，使皮膚變得鬆弛。
5.吸煙：吸煙會使皮膚中的血管收縮，減少皮膚的血液供應，影響皮膚的營養和氧氣供應，導致皮膚鬆弛。
為了減緩皮膚鬆弛的進程，我們可以養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠；注意飲食的均衡，多攝入富含維生素和蛋白質的食物；外出時做好防曬措施；戒煙；並選擇適合自己的護膚品進行皮膚護理。如果皮膚鬆弛問題較為嚴重，建議及時咨詢醫生，尋求專業的治療建議。
