喉嚨一直感覺有痰粘著，咳不盡可能是慢性咽炎、鼻炎或鼻竇炎、胃食管反流病、空氣污染、支氣管炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、改善生活習慣等。
1.慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎症，可導致喉嚨有痰咳不盡。遵醫囑用藥，如咽炎片、清喉利咽顆粒、金嗓利咽膠囊。
2.鼻炎或鼻竇炎：鼻腔分泌物倒流至咽部，引起咽部不適。遵醫囑用藥，如鼻炎康片、通竅鼻炎顆粒、鼻竇炎口服液。
3.胃食管反流病：胃酸反流刺激咽部，產生異物感和咳痰。遵醫囑用藥，如奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶片、枸櫞酸莫沙必利分散片。
4.空氣污染：空氣中的有害物質刺激咽部，導致痰液增多。應盡量避免接觸污染空氣，外出時佩戴口罩。
5.支氣管炎：支氣管黏膜炎症，引起咳嗽、咳痰。遵醫囑用藥，如阿莫西林膠囊、鹽酸氨溴索片、復方甘草片。
在日常生活中，要注意保持口腔清潔，多喝水，避免食用辛辣、刺激性食物，戒煙限酒。同時，要注意休息，避免過度勞累，增強自身免疫力。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，以便明確診斷，採取相應的治療措施。
