身上突然癢一抓就紅一片，可能是由多種原因引起的，如皮膚乾燥、過敏反應、蚊蟲叮咬、真菌感染、精神因素等。
1. 皮膚乾燥：空氣乾燥、洗澡過於頻繁或使用刺激性洗浴用品等，可能導致皮膚水分流失，引起瘙癢。應注意保濕，使用溫和的洗浴用品，塗抹保濕乳液。
2. 過敏反應：接觸過敏原，如花粉、塵蟎、某些食物或藥物等，可能引發過敏反應，導致皮膚瘙癢發紅。需避免接觸過敏原，必要時服用抗過敏藥物。
3. 蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬後，皮膚會出現瘙癢和紅腫。可塗抹止癢藥膏，避免搔抓，以免引起感染。
4. 真菌感染：如股癬、體癬等，可導致皮膚瘙癢、發紅。需保持皮膚清潔乾燥，使用抗真菌藥物治療。
5. 精神因素：壓力過大、焦慮、緊張等精神因素可能導致皮膚瘙癢。應注意調節情緒，保持良好的心態。
在日常生活中，要注意保持皮膚清潔，避免過度搔抓皮膚，穿著寬松舒適的衣物，飲食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
