清天河水是一種中醫推拿手法，具有多種作用功效，包括清熱解表、瀉火除煩、鎮驚安神、調和氣血等。
1. 清熱解表：清天河水可以通過推拿手法刺激穴位，促進血液循環，增強機體的代謝功能，從而達到清熱解表的作用。對於外感發熱、感冒、頭痛等症狀有一定的緩解效果。
2. 瀉火除煩：該手法能夠調節體內的火氣，緩解煩躁不安、口乾舌燥、口舌生瘡等症狀，有助於平復情緒，使身心得到放鬆。
3. 鎮驚安神：清天河水對小兒驚風、夜啼等症狀有一定的改善作用，可以起到鎮驚安神的效果，幫助孩子提高睡眠質量，減少哭鬧。
4. 調和氣血：通過推拿刺激，可以促進氣血的運行，增強身體的免疫力，提高機體的抵抗力，使身體更加健康。
在日常生活中，可以適當運用中醫推拿手法來維護身體健康。但如果症狀較為嚴重或持續時間較長，應及時就醫，以便獲得更專業的診斷和治療。同時，在進行推拿操作時，要注意手法的正確性和力度的適中，避免造成不必要的損傷。
