確定女生排卵期的方法有日曆法、基礎體溫法、宮頸黏液觀察法、排卵試紙檢測法、B超監測法等。
1. 日曆法：根據月經週期來推算排卵期。正常情況下，女性的月經週期較為規律，排卵通常發生在下次月經來潮前14天左右。比如月經週期為28天，排卵期大約在月經週期的第14天。但這種方法對於月經週期不規律的女性不太準確。
2. 基礎體溫法：女性在排卵後，基礎體溫會升高0.3 - 0.5℃。每天清晨醒來後，在未進行任何活動前測量體溫並記錄。如果體溫呈雙相變化，即低溫期後出現高溫期，體溫升高的那一天可能就是排卵日。不過，一些疾病、睡眠不足等因素可能會影響基礎體溫。
3. 宮頸黏液觀察法：在排卵前，宮頸黏液會變得稀薄、透明、拉絲度長，類似蛋清狀。通過觀察宮頸黏液的變化，可以大致判斷排卵期。但這種方法需要一定的經驗，且個體差異可能會影響判斷。
4. 排卵試紙檢測法：通過檢測尿液中黃體生成素LH的峰值來預測排卵。當試紙出現強陽性時，一般在24 - 48小時內會排卵。操作相對方便，但試紙的準確性可能會受多種因素影響。
5. B超監測法：這是一種較為準確的方法。通過B超可以直接觀察卵泡的發育情況和排卵過程。但需要到醫院進行檢查，費用相對較高，也比較麻煩。
女性的排卵期可能會受到多種因素影響，如情緒、環境、疾病等。如果有備孕或避孕需求，可結合多種方法綜合判斷，若存在特殊情況或疑問，建議咨詢專業醫生。
