包皮包莖是男性生殖系統中較為常見的問題。判斷包皮包莖的方法主要有包皮過長、包莖、包皮嵌頓等。
1. 包皮過長：包皮覆蓋尿道口，但能上翻，露出尿道口和陰莖頭。包皮口較緊，上翻時需要一定的外力，但在勃起時可自動上翻露出陰莖頭。
2. 包莖：包皮口狹小，不能上翻露出陰莖頭。包皮與陰莖頭之間可能存在粘連，強行上翻可能會引起疼痛和出血。
3. 包皮嵌頓：包莖或包皮過長的患者，將包皮強行上翻後，狹窄的包皮口卡在陰莖冠狀溝處，不能復位。會導致包皮和陰莖頭的血液及淋巴液回流障礙，出現局部水腫、疼痛。
如果發現有包皮包莖的問題，應及時就醫，醫生會根據具體情況進行診斷和治療。在日常生活中，男性應注意保持生殖器官的清潔衛生，避免感染。如果需要進行包皮環切手術，應在術後按照醫生的建議進行護理，以促進傷口愈合。
