早上起來眼皮腫可能是由多種原因引起的，如睡眠不足、睡前飲水過多、過敏、眼部感染、腎臟疾病等。
1. 睡眠不足：長時間熬夜或睡眠質量差，會導致身體代謝紊亂，引起眼皮腫。保證充足的睡眠，每天盡量在固定時間入睡和起床，可改善這種情況。
2. 睡前飲水過多：晚上飲水過多，身體無法及時排出多餘水分，會導致眼皮浮腫。建議睡前適量控制飲水量。
3. 過敏：接觸過敏原後，眼部可能會出現過敏反應，導致眼皮腫。需避免接觸過敏原，如症狀嚴重，可使用抗過敏藥物治療。
4. 眼部感染：如結膜炎、瞼腺炎等眼部感染性疾病，也會引起眼皮腫。應注意眼部衛生，如症狀持續不緩解，需及時就醫，使用抗感染藥物治療。
5. 腎臟疾病：腎臟功能異常時，體內水分代謝失衡，可能會出現眼皮腫的症狀。若懷疑有腎臟疾病，應及時到醫院進行相關檢查，明確診斷後進行治療。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，避免過度用眼。如果眼皮腫的症狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫，以便明確原因並進行相應的治療。
