使用含氟塗料的常見方法有專業口腔醫生操作塗抹、在家自行塗抹等。
1. 專業口腔醫生操作塗抹：
含氟塗料由專業口腔醫生進行塗抹是較為常見且安全有效的方式。在牙科診所或醫院口腔科，醫生會先對患者的牙齒進行清潔和檢查，確保牙齒表面乾淨且無明顯的齲齒等問題。然後，醫生會使用專業工具，將含氟塗料均勻地塗抹在牙齒表面，尤其是牙齒的咬合面、鄰接面等容易患齲的部位。塗抹後，醫生會指導患者在一定時間內不要進食、喝水，以便塗料更好地附著在牙齒上。
2. 在家自行塗抹：
在家自行塗抹含氟塗料需要購買合適的產品，並按照產品說明書進行操作。一般來說，先要用清水徹底清潔牙齒，然後用乾淨的紗布或棉球將牙齒表面擦乾。接著，用小刷子或棉簽蘸取適量的含氟塗料，輕輕塗抹在牙齒表面，注意要覆蓋到各個牙面。塗抹後同樣要在一段時間內避免進食和飲水。
在使用含氟塗料時，要根據自身情況選擇合適的方法。如果是兒童使用，家長要做好監督和指導，避免兒童誤吞含氟塗料。同時，含氟塗料不能過量使用，過量攝入氟可能會導致氟斑牙等問題。如果有特殊的口腔健康問題或正在接受其他口腔治療，建議先咨詢口腔醫生的建議後再使用含氟塗料。
