哭完後早上眼睛腫可能是哭泣時揉眼、睡前飲水過多、睡眠姿勢不當、眼部炎症、過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有冷敷、調整生活習慣、藥物治療等。
1. 哭泣時揉眼：哭泣過程中頻繁揉眼，會對眼部組織產生機械性刺激，導致眼部血管擴張、組織液滲出，進而引起眼睛腫脹。可在睡醒後用冰袋或冷毛巾冷敷眼部，每次15 - 20分鐘，能收縮血管，減輕腫脹。冷敷時注意不要直接接觸皮膚，可墊一層薄毛巾。
2. 睡前飲水過多：睡前大量飲水，身體來不及代謝，水分易在眼部堆積，造成眼睛水腫。這種情況可適當活動，促進水分代謝。也可喝一杯溫熱的咖啡或茶，有利尿作用，幫助排出多餘水分。但要注意適量飲用，避免影響睡眠。
3. 睡眠姿勢不當：睡覺時枕頭過低或長時間側臥壓迫一側眼睛，會影響眼部血液循環，致使血液和組織液淤積，引起眼睛腫。調整睡眠姿勢，選擇合適高度的枕頭，一般以8 - 12釐米為宜。同時，避免長時間保持同一睡姿，可適當翻身。
4. 眼部炎症：眼部感染結膜炎、瞼腺炎等炎症，在炎症刺激下，眼部會出現紅腫。若是結膜炎，可遵醫囑使用妥布霉素滴眼液、氧氟沙星眼膏、阿昔洛韋滴眼液；瞼腺炎可遵醫囑用紅霉素眼膏、金霉素眼膏、左氧氟沙星滴眼液。用藥時要注意眼部衛生，避免交叉感染。
5. 過敏：接觸花粉、塵蟎等過敏原，眼部發生過敏反應，出現腫脹。需及時脫離過敏原，症狀較輕時，可冷敷緩解。若症狀嚴重，可遵醫囑口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片。平時要注意觀察，盡量避免接觸已知過敏原。
日常要養成良好的生活習慣，保持規律作息，避免睡前過度飲水和長時間哭泣揉眼。若眼睛腫脹長時間不消退或伴有疼痛、視力下降等異常，應及時就醫。
