鼻炎引起眼睛痛可以通過藥物治療、鼻腔沖洗、按摩、熱敷、手術治療等方法來緩解。
1. 藥物治療：對於鼻炎引發眼睛痛，使用藥物可減輕鼻腔炎症，減少炎症蔓延對眼睛的刺激。常見藥物如布地奈德鼻噴霧劑，能有效減輕鼻腔黏膜的炎症反應，緩解鼻黏膜腫脹，減少分泌物，從而降低對眼部的影響；氯雷他定片，可對抗過敏反應，很多鼻炎是過敏性的，控制過敏能減輕眼部因過敏引發的疼痛；桉檸蒎腸溶軟膠囊，能促進鼻腔和鼻竇分泌物排出，改善鼻腔通氣，減輕炎症對眼周的壓迫。這些藥物需在醫生指導下使用。
2. 鼻腔沖洗：通過生理鹽水沖洗鼻腔，能直接清除鼻腔內的分泌物、過敏原等刺激物，減輕鼻腔炎症。鼻炎時鼻腔分泌物增多且含有炎性介質，沖洗後可減少其對鼻淚管的刺激，進而緩解眼睛痛。將適量生理鹽水裝入洗鼻器，按照正確方法沖洗鼻腔，早晚各一次，可保持鼻腔清潔，改善鼻腔環境。
3. 按摩：按摩特定穴位能促進局部血液循環，緩解眼部和鼻腔的不適。比如按摩睛明穴、迎香穴等，睛明穴位於目內眥角稍上方凹陷處，迎香穴在鼻翼外緣中點旁，按摩這些穴位可調節經絡氣血，減輕鼻炎導致的經絡阻滯，從而緩解眼睛疼痛。每天早晚各按摩一次，每次每個穴位按摩 3 - 5 分鐘。
4. 熱敷：熱敷能促進眼周血液循環，減輕因鼻炎炎症蔓延引起的眼部充血和疼痛。用溫熱的毛巾敷在眼睛上，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次。熱敷可使眼部血管擴張，改善局部營養供應，緩解眼部肌肉緊張，減輕疼痛症狀。
5. 手術治療：當鼻炎病情嚴重，經保守治療無效，且明確是鼻腔病變導致眼睛痛時，可考慮手術。如鼻中隔偏曲矯正術、鼻竇開放術等，手術能直接解除鼻腔結構異常對鼻竇引流的阻礙，消除鼻腔炎症根源，減少炎症對眼部的影響，從而緩解眼睛痛。但手術有一定風險，需由專業醫生評估後進行。
治療期間要嚴格按照醫生要求用藥、進行各項治療操作。保持規律作息，避免熬夜，讓身體得到充分休息，利於恢復。飲食上避免食用辛辣、刺激性食物，減少對鼻腔和眼部的刺激。注意觀察症狀變化，若眼睛痛加重或出現視力下降等異常，及時就醫。
