游離睪酮偏低是指血液中未與蛋白質結合的睪酮水平低於正常範圍。
睪酮是一種重要的雄性激素，對男性的生殖系統發育、維持性功能、促進肌肉生長和骨骼密度等方面都起著重要作用。在女性體內，睪酮也有一定的生理作用，如維持性慾、調節脂肪分布等。
當游離睪酮偏低時，可能會出現一系列症狀。在男性中，可能表現為性慾減退、勃起功能障礙、精子數量減少、精力下降、肌肉力量減弱等。在女性中，可能會出現月經紊亂、性慾降低、情緒波動、疲勞等。
導致游離睪酮偏低的原因有多種。年齡增長是一個常見因素，隨著年齡的增加，睪酮的分泌會逐漸減少。某些疾病如睪丸疾病、下丘腦或垂體疾病、糖尿病、慢性腎功能不全等，也可能影響睪酮的分泌。長期的壓力、不良的生活習慣如過度飲酒、吸煙、缺乏運動、睡眠不足等以及營養不良等，也可能導致游離睪酮水平降低。
如果發現游離睪酮偏低，應及時就醫，進行詳細的檢查，以確定具體的原因。醫生會根據患者的具體情況，制定相應的治療方案。治療方法可能包括藥物治療、生活方式的調整等。
在日常生活中，保持健康的生活方式對於維持正常的睪酮水平非常重要。應合理飲食，保證營養均衡，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質。適量進行運動，有助於提高身體的代謝水平和激素分泌。保持良好的睡眠質量，減輕壓力，避免過度疲勞，這些都有助於維持身體的健康狀態。
