一般來說，年輕人出現 ST 段抬高是否嚴重，需要根據具體情況來判斷。
ST 段抬高可能是多種原因引起的。在一些情況下，如急性心肌梗死，ST 段抬高是一種嚴重的表現，需要及時治療。但在其他情況下，如早期復極綜合徵，雖然也會出現 ST 段抬高，但通常是一種良性的心電圖變異，一般不需要特殊治療。心包炎、心肌炎等疾病也可能導致 ST 段抬高。
當年輕人發現 ST 段抬高時，應及時就醫，進行進一步的檢查，如心肌酶譜、心臟超聲等，以明確病因。醫生會根據患者的具體情況，綜合判斷病情的嚴重程度，並制定相應的治療方案。
如果發現自己有 ST 段抬高的情況，不必過於驚慌，但也不能掉以輕心。要積極配合醫生的檢查和治療，同時保持良好的生活習慣，如合理飲食、適量運動、避免過度勞累和情緒激動等，以促進身體的康復。
