發作性睡病可能是遺傳因素、環境因素、免疫因素、神經系統病變、心理因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、心理治療、生活方式調整等。
1. 遺傳因素：部分發作性睡病患者存在家族遺傳傾向，遺傳基因可能影響神經系統的發育和功能，導致發病。對於這種情況，可在醫生指導下使用莫達非尼片、安非他明膠囊，通過藥物刺激中樞神經系統，提高覺醒度，改善嗜睡症狀，同時要定期評估病情調整用藥。
2. 環境因素：長期處於壓力大、睡眠不足、作息不規律的環境中，容易誘發發作性睡病。要調整生活環境，保持規律作息，每天盡量在相同時間上床睡覺和起床，保證充足睡眠。適當進行運動鍛鍊，如慢跑、瑜伽等，增強體質，改善睡眠質量。
3. 免疫因素：自身免疫系統紊亂，攻擊神經系統，影響神經遞質的正常分泌和調節，引發發作性睡病。可遵醫囑使用免疫抑制劑，如環孢素軟膠囊、硫唑嘌呤片、甲氨蝶呤片，抑制免疫系統過度反應，緩解症狀，用藥期間要密切關注藥物不良反應。
4. 神經系統病變：腦部某些區域的病變，如腦幹網狀結構受損等，干擾了睡眠覺醒調節中樞的功能，引發疾病。針對神經系統病變，可採用康復治療，如物理治療、認知訓練等，促進神經功能恢復，同時配合使用營養神經藥物，如甲鈷胺片、維生素B12片、胞磷膽鹼鈉膠囊。
5. 心理因素：長期精神緊張、焦慮、抑鬱等不良心理狀態，可能影響大腦神經調節，誘發發作性睡病。可尋求心理醫生幫助，進行心理疏導和認知行為療法，改善心理狀態。也可適當參加社交活動，轉移注意力，緩解不良情緒。
日常要保持規律生活，避免熬夜、過度勞累，飲食上避免高糖高脂食物，多吃蔬菜、水果。定期到醫院復查，根據病情變化及時調整治療方案。
