吃了乳酸菌素片老排氣可能由以下 5 項原因引起:腸道菌群失調、消化不良、對乳酸菌素片過敏、飲食不當、腹部著涼等。
腸道菌群失調:乳酸菌素片可調節腸道菌群,若原本腸道菌群失衡,服用後可能會出現排氣增多的情況。可繼續服用一段時間,待腸道菌群逐漸恢復平衡。
消化不良:消化不良時,食物在腸道內發酵產生氣體,服用乳酸菌素片可促進消化,氣體排出增多。可適當減少進食量,避免吃不易消化的食物。
對乳酸菌素片過敏:部分人可能對乳酸菌素片過敏,導致腸道蠕動加快,出現排氣現象。若症狀嚴重,應立即停止服用,並咨詢醫生。
飲食不當:食用過多易產氣的食物,如豆類、紅薯等,再服用乳酸菌素片,會加重排氣症狀。應調整飲食結構,避免食用過多產氣食物。
腹部著涼:腹部著涼後,腸道蠕動加快,氣體排出增多。注意腹部保暖,避免受涼。
注意:若排氣症狀持續不緩解或伴有其他不適症狀,如腹痛、腹瀉等,應及時就醫,遵醫囑進行治療。