左側大腿根上方疼痛可能由多種原因引起，如肌肉拉傷、腰椎間盤突出、髖關節病變、坐骨神經痛、局部炎症等。
1. 肌肉拉傷：多因劇烈運動、過度勞累或突然的扭轉等導致大腿根部上方的肌肉受損，引起疼痛。可通過休息、局部冷敷緩解疼痛，之後進行適當的熱敷和按摩促進肌肉恢復。
2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經根，可引起下肢放射性疼痛，包括大腿根上方。需注意休息，避免腰部過度勞累和受寒，可配合針灸、推拿等治療。
3. 髖關節病變：如髖關節滑膜炎、股骨頭壞死等，會導致髖關節周圍疼痛並放射至大腿根上方。應避免長時間站立或行走，必要時進行關節腔穿刺抽液等治療。
4. 坐骨神經痛：坐骨神經受壓或受損可引起沿坐骨神經走行部位的疼痛，累及大腿根上方。可通過牽引、理療等方法緩解，同時治療原發疾病。
5. 局部炎症：如腹股溝淋巴結炎等，可引起局部疼痛和腫脹。需應用抗生素等藥物進行抗炎治療，同時注意局部清潔。
注意事項：如疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，進行詳細檢查，以明確病因並採取相應的治療措施。避免過度勞累和劇烈運動，注意保暖，保持良好的生活習慣。
