流感對身體的影響主要有發熱、咳嗽、乏力、肺炎、心肌炎等。
1.發熱：體溫可升高至 38℃甚至更高，伴有頭痛、肌肉酸痛等，一般持續 3 - 5 天。
2.咳嗽：多為乾咳，有時伴有咳痰，咳嗽症狀可能會持續 1 - 2 周。
3.乏力：身體感到極度疲倦，活動耐力下降，休息後也難以迅速緩解。
4.肺炎：流感病毒可引發肺部炎症，導致咳嗽加重、呼吸困難、胸痛等症狀，嚴重時可能需要住院治療，甚至危及生命。
5.心肌炎：病毒感染心肌後，可引起心肌炎，表現為心悸、胸悶、胸痛、心跳異常等，嚴重的心肌炎可能導致心力衰竭。
在日常生活中，一旦感染流感，應注意多休息，保證充足的睡眠，多喝水，以促進身體的恢復。如果症狀嚴重或出現併發症，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。同時，每年接種流感疫苗是預防流感的有效措施，可以降低感染的風險和減輕症狀的嚴重程度。
