總感覺手腫脹可能由多種原因引起，如靜脈回流受阻、局部炎症、淋巴回流障礙、過敏反應、心功能不全等。
1. 靜脈回流受阻：長時間保持同一姿勢，如伏案工作或睡覺姿勢不當，會壓迫靜脈，導致血液回流不暢，引起手部腫脹。可經常活動手部，促進血液循環，如握拳、伸展手指等。
2. 局部炎症：手部受到細菌、病毒等感染，或受到外傷引發炎症，會導致局部組織腫脹。可使用消炎藥物進行治療，如塗抹抗生素藥膏或口服消炎藥，同時注意保持手部清潔。
3. 淋巴回流障礙：淋巴系統負責將組織液回流至血液循環中，當淋巴回流受阻時，會導致局部組織液積聚，引起手部腫脹。可通過按摩淋巴部位，如手腕內側，促進淋巴回流。
4. 過敏反應：接觸過敏原後，身體會產生免疫反應，導致局部組織腫脹。應避免接觸過敏原，可使用抗過敏藥物進行治療，如口服抗組胺藥。
5. 心功能不全：心臟功能減弱時，不能有效地將血液泵出，會導致血液在身體各部位積聚，引起手部腫脹。需及時就醫，進行心臟相關檢查和治療。
注意事項：如果手腫脹持續不緩解或伴有其他不適症狀，如疼痛、發熱等，應及時就醫，進行詳細檢查，以明確病因並進行針對性治療。
