艾灸後渾身發冷可能由多種原因引起，如氣血不暢、體質虛弱、外感風寒、陽氣虛衰、陰虛內熱等。
氣血不暢：艾灸可促進氣血運行，若原本氣血不暢，艾灸後氣血加速流通，體表失於溫煦，就會出現渾身發冷。可適當休息，喝些熱水，促進氣血循環恢復正常。
體質虛弱：本身體質較弱，艾灸後正氣奮起抗邪，正邪交爭，體表陽氣暫虛，就會有發冷感覺。可加強營養，適度運動，增強體質。
外感風寒：艾灸時體表毛孔張開，若此時感受風寒之邪，邪正交爭於體表，會導致渾身發冷。應及時保暖，可喝生薑紅糖水驅寒。
陽氣虛衰：陽氣不足之人，艾灸後陽氣漸復，與陰寒之邪抗爭，體表失溫而發冷。可配合服用溫陽之品，如附子理中丸等。
陰虛內熱：艾灸後助陽之力較強，導致陰虛內熱之證加重，出現渾身發冷。可適當滋陰清熱，如食用百合、銀耳等。
注意，艾灸後若出現渾身發冷等不適症狀，應及時調整艾灸方式或停止艾灸，若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
